Câu hỏi Bồ Công Anh Có Tác Dụng Gì Với Sức Khỏe? Cách Dùng Ra Sao? được rất nhiều người tìm kiếm hôm mangtannha cùng bạn tìm câu trả lời nhé.
Cây bồ công anh tuy là một loại cây nhỏ nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho người sử dụng.Bạn đã biết rồi Những lợi ích của cây bồ công anh là gì? chưa?Nếu bạn còn nhiều thắc mắc về loại cây này thì đừng bỏ qua những bài viết sau nhé Mang Tận Nhà Xin vui lòng!
Thành phần hóa học của bồ công anh
Trước khi tìm hiểu về công dụng của cây bồ công anh, trước hết chúng ta hãy tìm hiểu các thành phần có trong cây. Bồ công anh có tên khoa học là Asteraceae Compositae. Bồ công anh cung cấp một lượng lớn lutein và beta-carotene. Theo ước tính, loại cây này cung cấp cho người dùng 47% lượng vitamin A. Ngoài ra, cây còn cung cấp một lượng lớn vitamin C, vitamin E, và polyphenol. Ngoài ra, thành phần hóa học của cây còn có canxi, kali, magie, sắt, phốt pho và các chất khác.
Các loại bồ công anh
Bạn có biết bồ công anh có tác dụng gì và có bao nhiêu loài bồ công anh không? Hiện nay, có ba loại bồ công anh chính, sau đây là thông tin về các loại cây này.
- Bồ công anh Việt Nam: Loại cây này thuộc họ rau răm và thường được trồng ở vùng đồng bằng. Cây bồ công anh Việt Nam còn được gọi là cây diếp dại, cây dong riềng, cây nhàu….
- Bồ công anh: Đây là loại bồ công anh được nhiều người dùng lựa chọn vì dược tính cao. Bồ công anh Trung Quốc còn được gọi là bồ công anh thấp. Vì cây rất thấp, chỉ cao khoảng 60 cm.
- Cây Bầu Trời: Đây là loại cây có nhiều nét độc đáo. Thường được dùng làm trà, thực phẩm hoặc làm cây cảnh. Cây còn có nhiều tên gọi khác như cây cọ nai, cây rễ lửa, cây nhà, tảo thu, cây thổi lửa, v.v.
Bồ công anh mọc ở đâu?
Bồ công anh thường mọc hoang và cây chủ yếu mọc ở các vùng ấm hơn của các nước châu Á. Thường là Trung Quốc, Nhật Bản, Indonesia, Philippines, Ấn Độ và các nước Đông Dương. Ở Việt Nam, cây bồ công anh mọc rải rác ở nhiều nơi. Chủ yếu ở độ cao dưới 1000m so với mực nước biển đối với khu vực trung tâm và đồng bằng. Thường mọc ở những nơi ẩm thấp, ven đường, sân vườn, bờ sông, bờ ruộng hoặc nơi cao ráo.
Những lợi ích của cây bồ công anh là gì?
Mỗi bộ phận của cây bồ công anh đều có những lợi ích đặc biệt. Dưới đây là tác dụng của các bộ phận cây bồ công anh.
Những lợi ích của rễ cây bồ công anh là gì?
Rễ bồ công anh có tác dụng rất lớn đối với các tế bào ác tính. Ngoài ra, chúng có khả năng chống lại hóa trị liệu mà không ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh. Rễ chứa nhiều vitamin D, B và C, sắt, kẽm, silic, kali … cần thiết cho sức khỏe tốt.
Công dụng của lá bồ công anh là gì?
Bộ phận dùng để trị rám nắng chủ yếu là lá. Lá úa là những lá còn tốt hoặc khi cây vừa mới ra hoa. Sau đó lá được phơi khô và dùng làm thuốc. Lá bồ công anh có vị đắng, ngọt, tính lạnh. Lá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm, chữa đau bụng và các bệnh khác.
Lợi ích của mật hoa bồ công anh là gì?
Biết được rễ và lá cây bồ công anh có tác dụng gì thì chúng ta không thể bỏ qua công dụng của cây mật nhân phải không nào? Mật hoa bồ công anh rất có lợi cho sức khỏe vì mật hoa chứa một phần lớn đường glucoza. Ngoài vitamin D, vitamin C, sắt và magiê. Uống mật nhân có thể giúp giảm đau họng, tăng sức đề kháng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và làm đẹp da.
Cây bồ công anh chữa được những bệnh gì?
Ngoài tác dụng của cây bồ công anh thì việc chữa bệnh bằng bồ công anh cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Bồ công anh giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và có khả năng duy trì lượng phù hợp trên khuôn mặt. Loại cây này giúp cung cấp vitamin C, giúp cơ thể hấp thụ khoáng chất tốt hơn. Từ đó giúp cây ngăn ngừa bệnh tật phát triển.
Đông y còn dùng bồ công anh để chữa bệnh chàm, lở ngứa, đau khớp, dạ dày, đầy hơi… Bồ công anh còn giúp lợi tiểu, nhuận tràng giúp tăng co bóp ruột rất tốt cho cơ thể. Loại thảo mộc này còn được dùng làm chất dưỡng da, làm thuốc bổ máu, v.v.
Cách thải độc cây bồ công anh tốt cho sức khỏe
Sau khi giới thiệu tác dụng của cây bồ công anh là gì? Thì những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn biết thêm cách chế biến bồ công anh rất tốt cho sức khỏe.
- Trà bồ công anh: Một trong những cách phổ biến nhất để sử dụng bồ công anh là pha trà. Tùy từng bộ phận của cây mà bạn có thể phối trộn các nguyên liệu khác nhau. Với hoa bồ công anh, bạn có thể ghép với mật ong tốt cho sức khỏe. Nếu là rễ, hãy thêm hương vị vào trà bồ công anh với gừng, hạt bạch đậu khấu, v.v.
- Rễ bồ công anh rang làm thức uống: Bạn có thể rang rễ bồ công anh và sử dụng nó như một thức uống buổi sáng thay cho cà phê. Giúp giải độc, thanh nhiệt, thúc đẩy chức năng gan, nâng cao chức năng miễn dịch.
- Làm nước sốt với bồ công anh: Bạn có thể làm nước sốt với bồ công anh và ngò. Công thức này rất giàu chất chống oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe.
- Salad với bồ công anh: Bạn có thể làm salad với bồ công anh, rất tốt để trộn với các loại rau khác. Phương pháp chế biến này rất giàu chất xơ và vitamin C sẽ hỗ trợ tốt hơn cho các chức năng của cơ thể.
Một số bài thuốc chữa bệnh bằng bồ công anh
Ngoài ra giúp bạn đọc hiểu được vai trò của cây bồ công anh. Tiếp theo mình sẽ chia sẻ bài thuốc cây bồ công anh chữa bệnh.
- Giải pháp chữa tắc tia sữa bằng bồ công anh: Dùng 100 gam lá bồ công anh, rửa sạch và giã nát. Sau đó, thêm một chút muối và chườm lên cả hai bầu ngực mỗi ngày 1-2 lần. Ngoài ra, mẹ có thể sử dụng đường uống. Dùng 100 gam bồ công anh đắng, 50 gam lá nguyệt quế, 50 gam ý dĩ, thêm 300 ml nước và nấu trong 15 phút. Sau đó uống với nước cho đến khi khỏi bệnh.
- Bồ công anh chữa đau dạ dày: Dùng 20 gam lá bồ công anh, 10 gam lá khổ sâm, 15 gam lá nguyệt quế, thêm 500 ml nước và nấu. Ngày uống 3 lần trong 10 ngày liên tục 3 ngày sẽ khỏi. Tiếp tục dùng cho đến khi bệnh khỏi.
- Chữa viêm phổi bằng bồ công anh: dùng 40 gam bồ công anh, 10 gam hương nhu, 20 gam dâu tằm, 10 gam cam thảo, thêm 200 ml nước, nấu còn 50 ml. Cứ uống tiếp hàng ngày sẽ thấy kết quả.
Thận trọng khi sử dụng bồ công anh
Tuy được coi là một loại thảo dược lành tính nhưng bạn vẫn cần lưu ý khi sử dụng bồ công anh. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng bồ công anh để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bạn.
- Không nên dùng bồ công anh cho trẻ em dưới 10 tuổi, phụ nữ có thai, người cao huyết áp hoặc suy tim.
- Ngừng sử dụng bồ công anh khi bạn gặp các triệu chứng như buồn nôn, phát ban, ngứa, v.v.
- Sử dụng bồ công anh đúng liều lượng. Không dùng chung bồ công anh với thuốc tây vì có thể làm giảm tác dụng của thuốc.
Xem thêm:
Huang Lipu là ai?Theo đuổi nghiệp diễn viên hài 9x gần 10 năm
ENTJ là gì? Khám phá tất cả sự thật thú vị về ENTJ.
5 ngón tay có nghĩa là gì?Những lưu ý khi đeo nhẫn
Bài viết trên đã chia sẻ đến bạn những công dụng đối với sức khỏe của cây bồ công anh. Nếu thấy hữu ích đừng quên like và share để ủng hộ Mang Tận Nhà nhé!
Bạn đang xem bài viết “Bồ Công Anh Có Tác Dụng Gì Với Sức Khỏe? Cách Dùng Ra Sao?” tại: https://mangtannha.com/
#Bồ #Công #Anh #Có #Tác #Dụng #Gì #Với #Sức #Khỏe #Cách #Dùng #Sao
