Mang thai sau tuổi 35? Đây là những gì bạn cần biết

Mang thai muộn đang trở nên phổ biến hơn khi ngày càng nhiều phụ nữ chọn bắt đầu hoặc mở rộng gia đình sau tuổi 35.

Nhưng thuật ngữ lỗi thời “mang thai ở người cao tuổi” thường gây ra nỗi sợ hãi không cần thiết. Ngày nay, các chuyên gia y tế thích nói về tuổi mẹ cao (AMA), thừa nhận rằng mặc dù mang thai muộn tiềm ẩn một số rủi ro, nhưng việc chăm sóc trước khi sinh hiện đại đã giúp việc mang thai và sinh nở khỏe mạnh trở nên khả thi hơn bao giờ hết.

Trong nhiều thập kỷ, tuổi 35 được coi là bước ngoặt sinh sản. Tiêu chuẩn này được thiết lập vào những năm 1970, khi nguy cơ bất thường về nhiễm sắc thể bắt đầu vượt quá những rủi ro liên quan đến chọc ối.

Tuy nhiên, ngày nay, nhiều phụ nữ trì hoãn việc mang thai để theo đuổi việc học, sự nghiệp, ổn định tài chính hoặc chờ đợi người bạn đời phù hợp, khiến việc mang thai muộn trở nên phổ biến hơn nhiều so với trước đây.

Tiến sĩ Josephine Omwoyo, bác sĩ tư vấn sản khoa, cho biết tuổi tác không nên tự động được coi là yếu tố dự báo các biến chứng khi mang thai.

“Phụ nữ thường hoảng sợ ngay khi biết mình có thai sau 35 tuổi vì họ cho rằng điều đó nguy hiểm. Sự thật là nhiều phụ nữ ở độ tuổi này mang thai khỏe mạnh và sinh con khỏe mạnh, đặc biệt là khi được chăm sóc trước khi sinh tốt”.

Tiến sĩ Omwoyo giải thích rằng khả năng sinh sản giảm một cách tự nhiên theo tuổi tác, vì số lượng và chất lượng trứng của phụ nữ giảm theo thời gian. Điều này có thể làm cho việc thụ thai trở nên khó khăn hơn và làm tăng nhẹ khả năng sảy thai.

“Ngoài ra còn có nguy cơ mắc các bệnh cao hơn như tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao, tiền sản giật, biến chứng liên quan đến nhau thai và bất thường nhiễm sắc thể.

Tuy nhiên, những rủi ro này không có nghĩa là các biến chứng là không thể tránh khỏi. Điều đó chỉ có nghĩa là việc mang thai cần được theo dõi chặt chẽ hơn,” cô giải thích.

Đối với Faith Akinyi, hiện 39 tuổi, có thai ở tuổi 37 sau nhiều năm cố gắng thụ thai. Thay vì nhận được những lời khen ngợi, cô lại liên tục bảo vệ quyết định làm mẹ lần đầu của mình.

Cô nhớ lại: “Mọi người liên tục nhắc nhở tôi về mọi thứ có thể xảy ra sai sót. Mọi cuộc trò chuyện đều tập trung vào rủi ro hơn là hy vọng. Điều đó khiến tôi lo lắng ngay cả trước khi lần đầu tiên đến phòng khám”.

Trong suốt thai kỳ, các bác sĩ đã theo dõi cô chặt chẽ bằng việc khám và kiểm tra huyết áp định kỳ. Mặc dù cô mắc bệnh tiểu đường thai kỳ trong tam cá nguyệt thứ ba nhưng nó đã được kiểm soát thành công bằng chế độ ăn kiêng, tập thể dục và dùng thuốc. Sau đó cô đã sinh ra một đứa bé khỏe mạnh.

Đối với Linda Ongoche, thiên chức làm mẹ đến bất ngờ ở tuổi 42, khi cô tưởng như gia đình mình đã trọn vẹn. Cô nói: “Tôi có hai cô con gái ở tuổi thiếu niên và tôi nghĩ những năm sinh nở của mình đã kết thúc. Khi tôi trễ kinh, tôi nghĩ mình đang bước vào thời kỳ mãn kinh”.

Khi kết quả thử thai xác nhận cô có thai, tin tức này hoàn toàn bất ngờ. “Chồng tôi và tôi đã bị sốc. Điều đầu tiên tôi làm là tra Google tất cả những rủi ro có thể xảy ra và thành thật mà nói, tôi cũng sợ chính mình.”

Các bác sĩ phân loại thai kỳ của cô là tuổi mẹ cao và lên lịch khám thai thường xuyên hơn. Ngoài tình trạng tăng huyết áp nhẹ, được kiểm soát bằng thuốc, thai kỳ của cô diễn ra tốt đẹp và sinh nở an toàn.

Các chuyên gia y tế cho biết những trải nghiệm này phản ánh một thực tế quan trọng. Tuổi tác làm tăng một số rủi ro nhưng không quyết định kết quả mang thai.

Khi phụ nữ già đi, nguy cơ mắc các bệnh về nhiễm sắc thể như hội chứng Down tăng lên vì trứng già có nhiều khả năng phân chia tế bào bất thường hơn.

Những bà mẹ lớn tuổi cũng có nhiều khả năng mắc các bệnh liên quan đến thai kỳ, bao gồm tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao và tiền sản giật. May mắn thay, những tiến bộ trong chăm sóc trước khi sinh đã thay đổi cách quản lý những trường hợp mang thai này.

Chăm sóc trước khi sinh sớm cho phép bác sĩ xác định và quản lý các biến chứng trước khi chúng trở nên nghiêm trọng. Xét nghiệm tiền sản không xâm lấn (NIPT), được thực hiện từ khoảng tuần thứ 10 của thai kỳ, có thể sàng lọc chính xác các tình trạng nhiễm sắc thể thông thường bằng cách sử dụng xét nghiệm máu đơn giản.

Siêu âm thường xuyên, theo dõi huyết áp và kiểm tra lượng đường trong máu sẽ cải thiện hơn nữa kết quả của bà mẹ và thai nhi. Lối sống cũng đóng một vai trò quan trọng.

Duy trì cân nặng khỏe mạnh, ăn uống cân bằng, vận động thể chất, uống axit folic và các chất bổ sung trước khi sinh được khuyến nghị khác và tham dự tất cả các cuộc hẹn khám thai trước khi sinh có thể làm giảm đáng kể nguy cơ biến chứng khi mang thai.

Tiến sĩ Omwoyo nhấn mạnh rằng phụ nữ nên tránh để nỗi sợ hãi làm lu mờ những trải nghiệm tích cực.

“Mang thai sau tuổi 35 không phải là một căn bệnh. Nó chỉ đơn giản là cần được theo dõi chặt chẽ hơn và đưa ra quyết định sáng suốt. Với sự chăm sóc y tế thích hợp, hầu hết phụ nữ đều mang thai an toàn và sinh con khỏe mạnh.”